三軒茶屋から世田谷線で3駅、松陰神社前にあるmah - オーダーメイドボディ＆フェイシャルサロン -

深層筋は身体の奥にある骨と骨をつなぐ筋肉

です。（単関節筋ともいいます）

深層筋には骨格を安定させ、姿勢を保持する

役割があります。深層筋の働きが弱まると顔・

身体は歪んでしまいます。その結果、肩こり・

首こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・冷え・etc…

数多くの不調を引き起こします。

私たちが普段使っている筋肉の大半は、身体

の表面にある筋肉=浅層筋です。自分の意思

で筋肉を動かせる筋肉=随意筋でもある浅層

筋が脚をのばす、首をまわすなど実質の

「関節の働き」を実行します。その奥で深層

筋は表層筋の補佐をし、関節の調整を行ない

ます。いわば、「縁の下の力持ち」のような

筋肉です。

顔の筋肉はそのほとんどが表情筋=浅層筋

です。深層筋と呼ばれるのは顎関節と連動

している「咬筋」「外側翼突筋」「内側翼

突筋」です。これらは咀嚼筋といわれ、

主に口腔内の筋肉です。顔の深層筋の衰え

はたるみやほうれい線につながります。